Avete sentito parlare di TRAINING AUTOGENO?
È spesso erroneamente considerato solo come una tecnica di rilassamento, in realtà si tratta di una tecnica psicologica di cambiamento poiché induce nel soggetto delle reali modifiche fisiologiche.
10 MINUTI DI TRAINING conferiscono un recupero energetico pari a UN’ORA DI SONNO e gli effetti benefici coinvolgono corpo e mente!
Apprendere e utilizzare con costanza questa preziosa tecnica, riduce sensibilmente lo stress, scioglie le tensioni muscolari e agisce positivamente su disturbi psicosomatici quali cefalee tensive, coliti, tachicardia e ipertensione arteriosa, gastriti e molto altro.
Per informazioni o prenotazioni chiamare il numero 3384851422.
Studio23 – Fisioterpia & Nutrizione
